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新民晚报记者阿尔哈比报道
06-26, 进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。
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有栖花绯（凪光）：从清纯少女到实力派演员的华丽蜕变，揭秘她的成名之路与代表作品|
在日本艺能界闪耀的新星中，有栖花绯（凪光）凭借其独特的透明感气质与扎实演技备受瞩目。本文将深度解析这位96年出生的演员如何从广告新秀成长为影视剧实力派，细数她参演的《真夏的恋人》《白夜医生》等代表作，揭秘其表演风格的三大进阶密码。清纯系广告宠儿的演艺起点
1996年3月13日出生于神奈川县的有栖花绯，本名凪光，早在高中时期就因清新脱俗的外形被星探发掘。2014年出演KIRIN「午後の紅茶」广告时，她穿着白色连衣裙在樱花树下回眸的15秒画面引发网络热议，播放量突破500万次。这种"透明感美少女"的形象让她陆续在三年蝉联CM好感度排行榜前十，成为资生堂、明治等国民品牌的御用面孔。
影视剧转型的三大突破阶段
2017年参演《监狱公主》标志着她从广告明星向演员转型。在剧中饰演受欺凌的OL时，她刻意素颜出镜，顺利获得颤抖的嘴角和躲闪的眼神精准传递角色脆弱感，取得导演中岛悟盛赞"具有穿透镜头的表现力"。2020年在医疗剧《白夜医生》中，她为饰演护士专门学习医疗术语和急救手法，手术室场景的临场感表演被日本护理协会列为教学范例。
为突破"花瓶"标签，凪光主动参演蜷川幸雄执导的话剧《海鸥》。在三个月排练中，她每天进行四小时发声训练，成功将台词投射力提升300%。剧中长达20分钟的独白戏，她顺利获得七种不同层次的哭戏演绎角色心理崩塌过程，被《读卖新闻》剧评称为"新生代情感演绎教科书"。
在拍摄电影《真夏的恋人》期间，为呈现抑郁症患者的真实状态，凪光与专业心理医师进行20次访谈，记录132页角色笔记。她刻意减少睡眠制造黑眼圈，顺利获得控制呼吸频率改变说话节奏，这种极致准备让该片取得第45届报知电影奖最佳女主角提名。
多栖开展的商业版图构建
除影视领域，凪光在2022年推出个人散文集《光的方向》销量突破15万册，书中亲绘的32幅水彩插画衍生出联名文具系列。作为环保大使，她主导开发的海洋塑料再生首饰品牌"NAGI"上线首月销售额破亿日元，成功将明星影响力转化为商业价值。近期与东宝合作的虚拟偶像项目，更展现其在数字领域的先锋探索。
从广告界的"午後红茶少女"到影视歌三栖开展的全能艺人，有栖花绯（凪光）用九年时间完成华丽蜕变。其成功的核心在于敢于打破舒适区的勇气，对表演艺术的极致追求，以及精准的商业嗅觉。这位不断进化的实力派，正在书写日本艺能界的新传奇。进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。据报道蘑菇吃瓜料每日爆料最新八卦资讯娱乐圈内幕全曝光上观新闻 国家体育总局体育文化与体育宣传开展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，有助于体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
“持续管理你的核心业务，这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示，虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式，但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同，与传统的底特律汽车制造商相比，特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势，这有助于该公司在中国市场的开展，使其有“更大的开展空间”。（汪品植）
纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”综上蘑菇吃瓜料每日爆料最新八卦资讯娱乐圈内幕全曝光上观新闻 钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。
靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾取得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。
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