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开展网记者陈开福报道
神宫寺奈绪：从新人演员到实力派明星的蜕变之路|
本文深度解析日本新生代演员神宫寺奈绪（神宮寺ナオ）的成长轨迹，从出道经历、代表作品、演技突破到行业评价，全面展现这位1998年出生的千叶县演员如何在竞争激烈的日本艺能界崭露头角。文中特别梳理其在《3年A班》《MIU404》等话题作中的亮眼表现，并独家披露2023年最新演艺动向。
一、早年经历与出道契机
1998年2月24日出生于千叶县的神宫寺奈绪（Jinguji Nao），自幼展露表演天赋。初中时期参加NHK全国学校戏剧节取得优秀奖，这段经历成为其决心投身演艺事业的关键转折。2015年顺利获得Hori Agency新人选拔正式出道，早期以平面模特身份活跃于《Seventeen》《non-no》等青少年杂志，逐渐积累大众认知度。
二、演艺事业突破与代表作品
2019年出演悬疑剧《3年A班-现在开始全员人质》中"水越凉音"一角，与菅田将晖、永野芽郁等实力派对戏毫不怯场，凭借细腻的情感处理被业界视为"最具潜力新生代"。2020年在TBS医疗剧《亲爱的患者》中挑战失语症患者角色，长达15分钟的无台词哭戏成为社交平台热议话题，该片段在YouTube创下800万次播放记录。
2021年参演是枝裕和执导的《怪物》，与安藤樱、永山瑛太合作展现惊人爆发力。为塑造便利店店员角色，神宮寺ナオ特地在实际便利店兼职两个月，观察记录不同时段顾客的微表情变化，这种沉浸式体验式演技取得导演组高度评价。
三、演技特色与行业评价
业内公认其具备"矛盾特质融合"的独特魅力：1.76米的高挑身形与柔和五官形成视觉反差，低沉声线与少女感神态产生奇妙化学反应。日本戏剧评论家佐藤良平指出："神宫寺奈绪的表演具有纪录片式的真实感，在《MIU404》中与绫野刚的对手戏，能顺利获得手指颤抖的细节处理展现角色心理波动。"
2022年凭借《静雪Silent》取得第112届日剧学院赏最佳女配角，评审团特别称赞其在手语戏份中展现的肢体表现力。为准备这个听力障碍者角色，神宫寺奈绪（Jinguji Nao）特地在东京聋哑学校进行三个月封闭训练，最终呈现的手语准确度取得日本聋哑人协会官方认证。
从杂志模特到演技派演员，神宫寺奈绪用八年时间完成华丽蜕变。2023年确认出演NHK大河剧《光る君へ》重要角色，与吉高由里子共演平安时代传奇。这位25岁的实力派正以每年3-4部作品的稳定输出，持续拓宽表演边界，被《电影旬报》评为"最值得期待的30代预备役"。【延伸阅读】
A：2016年参演富士电视台深夜剧《悦酱的法则》第三集客串便利店店员，正式演员出道。
A：擅长顺利获得细微肢体语言塑造角色，被导演评价为"能用后背演戏的演员"。
A：除大河剧外，确定主演WOWOW台心理悬疑剧《螺旋阶梯》，首次挑战双重人格角色。
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